Quelle chose mystérieuse que la créativité ! On la porte aux nues chez certains, on la voit d'un œil un peu suspect quand elle dérange et de façon plus personnelle,…
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23 mars 2021
Ecrire ton histoire, raconter ta vie, est un moyen puissant et reconnu de cultiver ton bien-être. En te remémorant les événements de ton parcours, en les confrontant les uns aux…
26 janvier 2021
L'écriture de soi peut prendre bien des visages et peut s'apprivoiser pas après pas en partant de petits exercices pour aller jusqu'au long récit autobiographique. Quelle que soit la forme…
20 janvier 2021
5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi
A l'ère des réseaux sociaux et du multimédia bien peu d'entre nous s'offrent encore le temps de prendre la plume et d'écrire au quotidien un journal, une lettre, un poème…
26 août 2020
Tenir un journal fait du bien. Des études ont démontré que cela permet de développer sa concentration, faire travailler des zones du cerveau peu sollicitées dans la vie de tous…
5 avril 2019
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En ce début d'année et pour cultiver ta créativité de manière simple et positive je te propose trois idées simples qui te permettront de prendre le temps de réfléchir à…
18 janvier 2019
Je commence cet article en te souhaitant une merveilleuse année 2019 ! Puisse-t-elle te voir ouvrir tes ailes de papillon et t'épanouir dans tous tes projets et tous les domaines…
11 janvier 2019
Les souvenirs sont étranges. Avec le temps ils se déforment et souvent prennent une allure qui nous arrange un peu, que ce soit dans le plus beau ou le plus…
23 novembre 2018
Régulièrement lorsque je rentre chez moi, je découvre une enveloppe personnalisée dans ma boîte aux lettres. Elles sont toutes colorées, décorées et créatives. Je suis sûre que le facteur est…
17 novembre 2018
L'écriture n'est pas une solution à tous les problèmes. Ce qu'elle peut faire c'est les mettre à distance, les relativiser, les analyser et surtout leur trouver des solutions. Ce qu'elle…
26 octobre 2018