Nous sommes tous créateurs : de rencontres, de moments privilégiés, de sourires, d’objets, de plats délicieux, de textes, d’images, de sons… la créativité est partout et la cultiver renforce notre…
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4 avril 2022
*Messieurs qui me lisez, pardonnez-moi cet accord féminin dans mon titre, vous savez que vous êtes les bienvenus parmi mes lecteurs et même parmi mes clients mais hélas, vous êtes…
15 février 2022
L'écriture n'est pas un barrage à tous les problèmes. Ce qu'elle peut faire c'est les mettre à distance, les relativiser, les analyser et surtout leur trouver des solutions. Ce qu'elle…
9 février 2022
Quelle chose mystérieuse que la créativité ! On la porte aux nues chez certains, on la voit d'un œil un peu suspect quand elle dérange et de façon plus personnelle,…
23 mars 2021
Ecrire ton histoire, raconter ta vie, est un moyen puissant et reconnu de cultiver ton bien-être. En te remémorant les événements de ton parcours, en les confrontant les uns aux…
26 janvier 2021
L'écriture de soi peut prendre bien des visages et peut s'apprivoiser pas après pas en partant de petits exercices pour aller jusqu'au long récit autobiographique. Quelle que soit la forme…
20 janvier 2021
5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi
A l'ère des réseaux sociaux et du multimédia bien peu d'entre nous s'offrent encore le temps de prendre la plume et d'écrire au quotidien un journal, une lettre, un poème…
26 août 2020
Tenir un journal fait du bien. Des études ont démontré que cela permet de développer sa concentration, faire travailler des zones du cerveau peu sollicitées dans la vie de tous…
5 avril 2019
Depuis quelques temps j'ai découvert les podcasts et en un rien de temps je suis devenue complètement férue. Petit aparté : quand je dis podcast je vise large car je…
22 mars 2019
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En ce début d'année et pour cultiver ta créativité de manière simple et positive je te propose trois idées simples qui te permettront de prendre le temps de réfléchir à…
18 janvier 2019