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Lire la suite à propos de l’article 5 exercices d’écriture rapides pour cultiver ton bien-être
Ecriture

5 exercices d’écriture rapides pour cultiver ton bien-être

Nous sommes tous créateurs : de rencontres, de moments privilégiés, de sourires, d’objets, de plats délicieux, de textes, d’images, de sons… la créativité est partout et la cultiver renforce notre…

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4 avril 2022
Lire la suite à propos de l’article Es-tu ta meilleure amie* ?
A la rencontre de soi / Ecriture

Es-tu ta meilleure amie* ?

*Messieurs qui me lisez, pardonnez-moi cet accord féminin dans mon titre, vous savez que vous êtes les bienvenus parmi mes lecteurs et même parmi mes clients mais hélas, vous êtes…

0 commentaire
15 février 2022
Lire la suite à propos de l’article Ecrire pour se donner de l’amour
Bien-être et art de vivre / Ecriture

Ecrire pour se donner de l’amour

L'écriture n'est pas un barrage à tous les problèmes. Ce qu'elle peut faire c'est les mettre à distance, les relativiser, les analyser et surtout leur trouver des solutions. Ce qu'elle…

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9 février 2022
Lire la suite à propos de l’article Qu’est-ce que la créativité et comment la cultiver ?
A la rencontre de soi / Créativité / Ecriture

Qu’est-ce que la créativité et comment la cultiver ?

Quelle chose mystérieuse que la créativité ! On la porte aux nues chez certains, on la voit d'un œil un peu suspect quand elle dérange et de façon plus personnelle,…

3 commentaires
23 mars 2021
Lire la suite à propos de l’article 4 pistes pour commencer à te raconter
A la rencontre de soi / Ecriture

4 pistes pour commencer à te raconter

Ecrire ton histoire, raconter ta vie, est un moyen puissant et reconnu de cultiver ton bien-être. En te remémorant les événements de ton parcours, en les confrontant les uns aux…

3 commentaires
26 janvier 2021
Lire la suite à propos de l’article Les 4 bienfaits majeurs de l’écriture de soi
A la rencontre de soi / Ecriture

Les 4 bienfaits majeurs de l’écriture de soi

L'écriture de soi peut prendre bien des visages et peut s'apprivoiser pas après pas en partant de petits exercices pour aller jusqu'au long récit autobiographique. Quelle que soit la forme…

0 commentaire
20 janvier 2021
Lire la suite à propos de l’article 5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi
A la rencontre de soi / Bien-être et art de vivre / Ecriture

5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi

A l'ère des réseaux sociaux et du multimédia bien peu d'entre nous s'offrent encore le temps de prendre la plume et d'écrire au quotidien un journal, une lettre, un poème…

0 commentaire
26 août 2020
Lire la suite à propos de l’article 4 façons de tenir un journal pour se faire du bien
A la rencontre de soi / Ecriture

4 façons de tenir un journal pour se faire du bien

Tenir un journal fait du bien. Des études ont démontré que cela permet de développer sa concentration, faire travailler des zones du cerveau peu sollicitées dans la vie de tous…

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5 avril 2019
Lire la suite à propos de l’article 5 podcasts à écouter pour nourrir ton écriture
Créer etc. / Ecriture

5 podcasts à écouter pour nourrir ton écriture

Depuis quelques temps j'ai découvert les podcasts et en un rien de temps je suis devenue complètement férue. Petit aparté : quand je dis podcast je vise large car je…

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22 mars 2019
Lire la suite à propos de l’article Trois idées pour créer une année 2019 résolument positive !
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Bien-être et art de vivre / Créativité / Ecriture

Trois idées pour créer une année 2019 résolument positive !

En ce début d'année et pour cultiver ta créativité de manière simple et positive je te propose trois idées simples qui te permettront de prendre le temps de réfléchir à…

7 commentaires
18 janvier 2019
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Ma lettre d'amour

J’envoie chaque semaine, le mercredi, une lettre à tous mes abonnés. Une lettre emplie de vie, d’amour, d’écriture et de tout ce qui donne le pouvoir de changer ce que l’on ne veut plus. Pour la recevoir laisse-moi ton adresse c’est promis je ne la partagerai avec personne d’autre !

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