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Lire la suite à propos de l’article 4 façons de tenir un journal pour se faire du bien
A la rencontre de soi / Ecriture

4 façons de tenir un journal pour se faire du bien

Tenir un journal fait du bien. Des études ont démontré que cela permet de développer sa concentration, faire travailler des zones du cerveau peu sollicitées dans la vie de tous…

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5 avril 2019
Lire la suite à propos de l’article 5 podcasts à écouter pour nourrir ton écriture
Créer etc. / Ecriture

5 podcasts à écouter pour nourrir ton écriture

Depuis quelques temps j'ai découvert les podcasts et en un rien de temps je suis devenue complètement férue. Petit aparté : quand je dis podcast je vise large car je…

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22 mars 2019
Lire la suite à propos de l’article Sais-tu ce qui te rend heureux ?
A la rencontre de soi / Bien-être et art de vivre

Sais-tu ce qui te rend heureux ?

Les expériences marquantes de nos vies sont rarement les plus heureuses... les séparations, les deuils, les grandes blessures s'impriment en nous et conditionnent la suite de notre chemin sans que…

6 commentaires
8 février 2019
Lire la suite à propos de l’article 10 trucs pour améliorer ton auto-discipline
Bien-être et art de vivre

10 trucs pour améliorer ton auto-discipline

Améliorer ton bien-être et te créer la vie que tu souhaites demande du courage et parfois des changements drastiques dans ton quotidien et tes habitudes de vie. Pas après pas…

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1 février 2019
Lire la suite à propos de l’article Trois idées pour créer une année 2019 résolument positive !
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Bien-être et art de vivre / Créativité / Ecriture

Trois idées pour créer une année 2019 résolument positive !

En ce début d'année et pour cultiver ta créativité de manière simple et positive je te propose trois idées simples qui te permettront de prendre le temps de réfléchir à…

7 commentaires
18 janvier 2019
Lire la suite à propos de l’article Dans un grand vent de gratitude
Bien-être et art de vivre / Ecriture / Gratitude

Dans un grand vent de gratitude

Je commence cet article en te souhaitant une merveilleuse année 2019 ! Puisse-t-elle te voir ouvrir tes ailes de papillon et t'épanouir dans tous tes projets et tous les domaines…

0 commentaire
11 janvier 2019
Lire la suite à propos de l’article Les ingrédients indispensables pour atteindre tes objectifs
Bien-être et art de vivre

Les ingrédients indispensables pour atteindre tes objectifs

Il y a beaucoup d'indicateurs pour mesurer le bien-être. Cela passe à travers de nombreuses choses comme la joie que l'on ressent, la bonne santé et le fait de se…

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30 novembre 2018
Lire la suite à propos de l’article Ce dont je ne me souviens pas
A la rencontre de soi / Ecriture

Ce dont je ne me souviens pas

Les souvenirs sont étranges. Avec le temps ils se déforment et souvent prennent une allure qui nous arrange un peu, que ce soit dans le plus beau ou le plus…

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23 novembre 2018
Lire la suite à propos de l’article Le bonheur est dans la lettre
Bien-être et art de vivre / Ecriture

Le bonheur est dans la lettre

Régulièrement lorsque je rentre chez moi, je découvre une enveloppe personnalisée dans ma boîte aux lettres. Elles sont toutes colorées, décorées et créatives. Je suis sûre que le facteur est…

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17 novembre 2018
Lire la suite à propos de l’article 5 conseils pour développer ta créativité
Bien-être et art de vivre / Créativité

5 conseils pour développer ta créativité

Tu le sais si tu suis mon travail depuis un moment, la créativité est l'un de mes dadas. C'est parti du fait que j'adorais bidouiller tout un tas de choses,…

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2 novembre 2018
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Ma lettre d'amour

J’envoie chaque semaine, le mercredi, une lettre à tous mes abonnés. Une lettre emplie de vie, d’amour, d’écriture et de tout ce qui donne le pouvoir de changer ce que l’on ne veut plus. Pour la recevoir laisse-moi ton adresse c’est promis je ne la partagerai avec personne d’autre !

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