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Apprendre à s’aimer
A la rencontre de soi

Apprendre à s’aimer

Suite à un article dans lequel je  partageais la prière pour l'amour de soi de Don Miguel Ruiz, j'ai reçu un commentaire très court mais très touchant : « Comment faire ? » C'est…

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10 septembre 2020
5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi
A la rencontre de soi / Bien-être et art de vivre / Ecriture

5 façons d’écrire au quotidien pour commencer à prendre soin de soi

A l'ère des réseaux sociaux et du multimédia bien peu d'entre nous s'offrent encore le temps de prendre la plume et d'écrire au quotidien un journal, une lettre, un poème…

0 commentaire
26 août 2020
La photo de classe
A la rencontre de soi / Ecriture

La photo de classe

Je me souviens de cette photo de classe du CE1... j'avais 6 ans et demi bientôt 7 et j'étais loin d'avoir toutes mes dents. Je me souviens du prénom de…

1 commentaire
19 août 2019
Un été à la maison
Bien-être et art de vivre

Un été à la maison

Cela fait bien (trop) longtemps que je ne suis pas passée par ici. Un printemps chargé du côté de ma vie de famille, des hésitations aussi sur ce que j'avais…

2 commentaires
12 août 2019
Il suffit que tu le décides (enfin… presque !)
Bien-être et art de vivre

Il suffit que tu le décides (enfin… presque !)

Il suffit que tu le décides. Une petite phrase choc plutôt aimée de beaucoup de coachs en développement personnel que j'ai pu rencontrer sur internet ou au fil de mes…

0 commentaire
17 mai 2019
La méthode Konmari appliquée aux créatives
Créativité

La méthode Konmari appliquée aux créatives

Si tu lis cet article c'est que certainement comme moi tu te places du côté des créatives (petit rappel, je te parle au féminin mais sache que si tu es…

6 commentaires
26 avril 2019
4 façons de tenir un journal pour se faire du bien
A la rencontre de soi / Ecriture

4 façons de tenir un journal pour se faire du bien

Tenir un journal fait du bien. Des études ont démontré que cela permet de développer sa concentration, faire travailler des zones du cerveau peu sollicitées dans la vie de tous…

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5 avril 2019
Autoportrait en amitié
A la rencontre de soi / Créativité

Autoportrait en amitié

J’ai découvert cette façon de se tirer “l’autoportrait” lors de mon dernier stage en Communication Non-Violente, il y a tout juste un an. Nous travaillions notre bienveillance envers nous-même qui…

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29 mars 2019
5 podcasts à écouter pour aimer la vie
Bien-être et art de vivre / Créer etc.

5 podcasts à écouter pour aimer la vie

Depuis quelques temps j'ai découvert les podcasts et en un rien de temps je suis devenue complètement férue. Petit aparté : quand je dis podcast je vise large car je…

1 commentaire
22 mars 2019
Les 4 bienfaits majeurs de l’écriture de soi
A la rencontre de soi / Ecriture

Les 4 bienfaits majeurs de l’écriture de soi

L'écriture de soi peut prendre bien des visages et peut s'apprivoiser pas après pas en partant de petits exercices pour aller jusqu'au long récit autobiographique. Quelle que soit la forme…

0 commentaire
15 mars 2019
Articles plus anciens →

Ma lettre d'amour

J’envoie chaque semaine, le mercredi, une lettre à tous mes abonnés. Une lettre emplie de vie, d’amour, d’écriture et de tout ce qui donne le pouvoir de changer ce que l’on ne veut plus. Pour la recevoir laisse-moi ton adresse c’est promis je ne la partagerai avec personne d’autre !

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    19 août 2019/
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  • Un été à la maison
    Un été à la maison
    12 août 2019/
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